le sport

bonsoir,

Je voulais juste savoir si le sport faisait augmenter le taux de sucre dans le sang ?

Pourriez vous me renseigner ?

Salut Julie,

Non au contraire le sport fait descendre le taux car tu vas consommer + d'énergie pendant l'effort, donc + de sucre. Les diabétiques doivent justement se faire moins d'insuline en vue d'un effort physique.

Merci de ta réponse. Je dois avoir un problème alors car après le sport mon taux de sucre est au plus haut. Peut etre que c'est mon corps qui en a sécrété pour faire face à l'effort.

SI l'activité physique augmente bien la sécrétion d'insuline et a donc un effet hypoglycémiant, pendant l'effort, il y a également libération de glucose par le foie, pour "nourrir" les muscles. L'adrénaline augmente la glycémie, précisément en vue de faire face à l'effort. Alors je ne sais pas comment se passe la glycorégulation pendant et après un effort, mais il ne me semble pas scandcaleux de voir sa glycémie augmentée après un effort, si elle se normalise ensuite sous l'effet de l'insuline.
Voilà de quoi poser autant de questions que d'y répondre ;-)